Våga satsa!

När det kommer till träning är det lätt att bara kämpa tills man är trött, inte helt slut. Vi människor är bekväma, vi gör gärna inte mer än man måste. Men om man verkligen vill nå någonstans med sin träning, nå nya mål och förbättra sina resultat, så gäller det att kämpa lite till även om man tror att man inte orkar. Det är det sista lilla extra som leder till framgång.

Om du känner att detta verkligen är något för sig så våga verkligen satsa. Det kommer att ge dig så mycket tillbaka. Det är inte så att du slänger dig ut för ett stort stup och hoppas på att du landar mjukt, du ger bara dig själv och din kropp en bättre framtid. Om du har ett mål med din träning, sikta mot det då och gör det helhjärtat. Kondition är en färskvara och den måste underhållas. Det handlar om att våga ta i, våga satsa och våga ta steget som ett en lättare framtid.